歯の健康を守るには？

　養護教諭による歯磨きの指導がありました。 ①同じ場所を細かく２０回みがくとやっと歯垢がとれること、 ②デンタルフロスを使うと歯と歯の間の歯垢がとれること、 ③定期的に歯医者さんに行くこと で歯を健康に守ることができることを学びました。 実際に鏡を見ながら、デンタルフロスを使って歯と歯の間の歯垢を取ることに挑戦しました。 一人ひとりに歯ブラシとデンタルフロスが１つずつ配られました。改めて歯の大切さを感じる１時間となりました。